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最近,英国《营养学》杂志介绍,相对于绿茶来说,白茶由于制作工艺简单,保留了茶叶中的更多营养成分。在国内,白茶不如绿茶、乌龙茶等更为常见,不过。白茶滋昧醇可口,白茶用不用加湿水保存性清凉,白茶可以喝一起泡吗具有退热降火之功效,是药用价值很不错的一种茶饮。在我们的生活中,就有很多人喝白茶来。那么,喝白茶的时候,能空腹喝白茶吗?白茶应该怎么喝才好。
空腹喝白茶对身体好不好 王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科 空腹喝白茶对身体不好。 白茶含有茶多酚、咖啡因等成分。白毫银针在早上喝,空腹或早饭后都可以, 早饭不要吃太饱,早饭多蛋白质; 白牡丹可以在早饭后喝,上午喝最适宜; 老寿眉可以在下午三四点或傍晚时分喝; 白茶尽量多喝年份久的茶。
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白毫银针不能空腹饮用,因为白毫银针在空腹状态下饮用,白茶箱子怎么密封的呢会使人体内的胃酸分泌过多,在一定程度上损伤人的脾胃,所以白毫银针建议在饭后1小时后饮用。老白茶最养胃的喝法,应该是每日早晨空腹饮用一杯热的老茶,白毫银针怎么用水泡白毫银针炖冰糖功效是三年期以上品质较好的白毫银针。如果条件允。
|来源:朱唱