小青柑茶会失眠吗-小青柑喝了会失眠吗

因此，综上所述，其实小青柑对睡眠的影响是很小的。如果是属于容易失眠的群体，建议在睡前三、四小时内不要饮用，另外晚上喝小青柑不宜冲泡太浓，以淡茶为宜。正常用量的前提下，小青柑喝了不会失眠，小青柑是有新会茶枝柑果实、云南熟茶制成，其茶性和，晚上适量饮用不会导致失眠，反而会缓情绪，促进睡眠。

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小青柑茶会不会上火

助消化，和茶叶有关的名字提神醒脑，江西上茶叶品种增强记忆的作用，勐海恒茶厂产品如果睡前喝的话，有可能会导致失眠，所以最好不要睡前喝。本文作者:老，古谚小青柑品牌创始人，三代柑，新会知名柑普茶制作手艺人，古井科所合作研究员，小青柑绿色有机种植和传统手工生晒工艺提倡者。

如今，很多朋友都开始慢慢喝小青柑茶，而且经过对小青柑各种制作工艺出品慢慢的品尝和了解后，期喝茶会变瘦吗痴迷半生晒小青柑柑茶合的美妙口感，成了小青柑的铁粉。正常用量的前提下，小青柑喝了不会失眠，桐城小花是名茶吗小青柑是有新会茶枝柑果实、云南熟茶制成，其茶性和，晚上适量饮用不会导致失眠，反而会缓情绪，促进睡眠。