一喝茶就睡不着，感冒可以喝什么茶好考虑常见的原因是:一般的茶叶中都含有茶多酚，喝着有甜味的什么茶这些成分会使身体中的神经中枢传递兴奋。多人在喝茶时睡不着觉，玫瑰可以做冷泡茶吗这是因为茶多酚能刺激神经中枢，引起神经细胞异常放电，释放组胺、胆碱等神经递质，使人无法兴奋入睡。茶中还含有大量茶碱，白牡丹饼茶香气特点可导致深睡眠时相缩短。
喝茶后睡不着觉，这属于个人体质，多由于平时没有喝茶的惯，普洱生茶曼松七子饼或睡前喝茶，容易由于茶里面的兴奋成分 *** 引起大脑细胞兴奋性增强而出现睡眠障碍。又得辩证看待，什么茶提神醒脑明目建盏喝什么茶出七彩茶叶里的咖啡碱有提神兴奋作用，但是我们都是不把好茶喝透反而睡不着，喝好茶喝透，会全身懒洋洋，更想睡觉，不是一个两个朋友这样。
有多朋友说喝茶睡不着觉，其是一位师妹，一点茶都不能沾；还有一位教授，即便是下午喝了一道茶，晚上仍睡不着觉。当时特别好奇。
病情分析：喝茶后睡不着觉，血栓病人喝什么茶好这属于个人体质，多由于平时没有喝茶的惯，或睡前喝茶。喝茶水以后很容易会出现睡不着觉的情况，这一般是由于茶水当中的一些兴奋性的成分导致的。
喝茶睡不着觉是因为茶叶中的茶多酚对于身体的神经中枢是一种兴奋性的神经递质，会导致神经细胞异常放电，喝茶是不是越喝越渴从而引起神经末梢过度兴奋，红茶不适合什么人喝会释放组胺、胆碱。喝茶为什么睡不着觉 武伟 副主任医师 东部战区总医院淮医疗区1434个视频 目前的临床数据表明。